Smutna dziewczynka Przewlekły stres u dziecka może być bodźcem do wystąpienia lęku, depresji, problemów ze snem i osłabienia odporności / Zdjęcie: wygenerowane za pomocą AI

Stres u dzieci – jakie mogą być przyczyny, jak się objawia i jak pomóc dziecku sobie z nim radzić? 

Sytuacje stresowe nie są tylko doświadczeniem dorosłych. Według badań aż 80 proc. dzieci w wieku szkolnym przerasta codzienny stres, a jego objawy i skutki dotykają już kilkuletnie maluchy. Jak minimalizować oddziaływanie stresu i nauczyć dzieci radzenia sobie z nim?

Spis treści:

Stres u dzieci – dlaczego warto o nim rozmawiać?

Stres jest zjawiskiem biologicznym, stanowiącym reakcję organizmu na stawiane mu wymagania psychiczne bądź fizyczne, które mobilizują go do działania. Źródeł stresu oddziałującego na dzieci jest wiele. Może to być zmęczenie, hałas, nadmiar bodźców, o stresujących i wywołujących napięcie wydarzeniach nie wspominając. Malec pozornie może nie okazywać oznak stresu, ten będzie jednak siał spustoszenie w jego psychice i wpływał na prawidłowy rozwój psychofizyczny. Tak jak u dorosłych przewlekły stres u dziecka może być bodźcem do wystąpienia lęku, depresji, problemów ze snem i osłabienia odporności.  

Niestety my dorośli często bagatelizujemy stres u dzieci, wychodząc z naiwnego założenia, że skoro dziecko jest wolne od obowiązków i nie wszystko rozumie, to stresy dnia codziennego je omijają. Tymczasem jest odwrotnie.

Przyczyny stresu u dzieci – co może wywoływać napięcie u przedszkolaków, dzieci w wieku szkolnym i nastolatków? 

Stres u dziecka wywołują wydarzenia, które – z punktu widzenia dorosłych – nie powinny ich dotyczyć, a niekiedy nawet maluchy nie powinny o nich wiedzieć. 

Stres u dzieci w wieku przedszkolnym 

Dla trzylatka wiadomość, że od tej chwili nie będzie już spędzał czasu z mamą czy babcią, ale pójdzie do przedszkola, może być końcem świata. Przedszkole jawi się jako ogromny, nieznany i straszny gmach pełen hałasu, wielkich korytarzy i nadmiaru ludzi. Stresujące dla dziecka będzie rozstanie z mamą, nieunikniona konfrontacja z rówieśnikami i – choć wszystko będzie oczywiście bardzo ciekawe i nowe – będzie też na początku źródłem napięcia i stresu. Maluch może zareagować paniką, złością, napadami płaczu, zaburzeniami snu, moczeniem w nocy. 

 Trzy- czy czterolatek zderza się też z coraz większą ilością informacji z zewnątrz, bacznie reaguje na to, o czym rozmawiają rodzice, analizuje ich napięcie i zmiany wyrazu twarzy. Niektóre sytuacje pozostawione bez wyjaśnienia urastają do rangi tragedii. Dziecko boi się wojny czy powodzi, choć pewnie nie do końca to rozumie. Kilkulatki reagują stresem na trudne wydarzenia w rodzinie, źródłem napięcia może być dla nich także konfrontacja z rówieśnikami.  

Stres u dzieci w wieku szkolnym 

Wiek szkolny to nieustanna potrzeba funkcjonowania w rygorze rozkładu zajęć, który często jest przeładowany. Hałas i rozgardiasz, z jakim dziecko styka się w kilkudziesięcioosobowej klasie, może wywoływać napięcie i zmęczenie. Dzieci bardzo osobiście odbierają opinie rówieśników i reagują stresem na odrzucenie przez grupę. Źródłem szkolnego stresu są niepowodzenia w nauce, poczucie niesprawiedliwości w ocenianiu osiągnięć, wreszcie także sprawy bardzo prozaiczne – głód, zmęczenie, niewyspanie.  

Niestety na stres ucznia mają wpływ także jego rodzice, często stawiający poprzeczkę wymagań w nieosiągalnym dla dziecka miejscu. Poczucie krytykowania i ciągłego porównywania do innych rodzi frustrację i nasila stres u dziecka.  

Stres u nastolatków 

Nastoletnie dzieci porównują się z innymi, zazwyczaj na swoją niekorzyść. Źródłem stresu u nastolatka może więc być niskie poczucie własnej wartości, krytyczna ocena wyglądu, postępów w nauce, pozycji w grupie rówieśniczej, ale też przemoc w szkole czy przemoc w Internecie 

Nastolatki szukają punktu odniesienia dla swoich poglądów i zachowania wśród rówieśników. Reagują stresem na krytykę czy agresję ze strony grupy. Odbierają oczekiwania i granice stawiane przez rodziców jako opresyjne i stresujące. Wiek nastoletni to także czas eksperymentowania ze swoim ciałem, używkami, wreszcie własnymi granicami. To także czas pierwszych miłości i fascynacji fizycznych. Wszystkie te czynniki mogą być źródłem stresu u dzieci w wieku nastoletnim.  

Zwierz na dziecięcy stres, czyli jakie korzyści daje dziecku kontakt ze zwierzakiem

Polecamy

Zwierz na dziecięcy stres, czyli jakie korzyści daje dziecku kontakt ze zwierzakiem

Czytaj

Objawy stresu u dzieci – jak je rozpoznać?

Stres u dzieci może objawiać się zupełnie inaczej niż u dorosłych. Zanim wskażemy najważniejsze jego objawy, pamiętajmy, że zasadnicza różnica między stresem u dzieci i dorosłych polega na tym, że dzieci często nie wiedzą, że to, czego doświadczają, to stres 

Kiedy więc malec często skarży się na ból brzucha, rodzice są raczej skłonni szukać przyczyny w złym jedzeniu czy trawieniu, niż przypuszczać stresowe podłoże tego stanu. Podobnie „podejrzliwie” powinno się spojrzeć na powtarzające się skargi dziecka na ból głowy czy częste napady rozdrażnienia, które nie zawsze muszą być początkiem infekcji, a raczej trapiącymi dziecko problemami.  

Najbardziej powszechne objawy stresu u dziecka to: 

  • bóle brzucha i głowy, 
  • tiki nerwowe i jąkanie się, 
  • zaparcia i biegunki, 
  • częste oddawanie moczu, 
  • podenerwowanie i napięcie, 
  • pocenie się dłoni, 
  • drżenie nóg i rąk, 
  • ssanie kciuka, 
  • kołysanie się, 
  • obgryzanie paznokci, 
  • masturbacja, 
  • rozdrażnienie, 
  • napady wściekłości i histerii, 
  • płaczliwość, 
  • autoagresja, 
  • trudności z zasypianiem, 
  • zaburzenia odżywiania.  

Większość z tych objawów może także towarzyszyć chorobom, dlatego przy ocenie źródeł stresu warto wykluczyć przyczyny fizjologiczne. 

Skutki długotrwałego stresu u dzieci i młodzieży 

Przewlekły stres w wieku dziecięcym może mieć poważne konsekwencje zarówno doraźnie, jak i w późniejszym życiu. Należą do nich przede wszystkim: 

  • problemy ze snem 
  • problemy z pamięcią i skupieniem uwagi, 
  • problemy somatyczne – zaburzenia odżywiania, nawykowe zaparcia, długotrwałe biegunki, 
  • obniżenie odporności u dziecka 
  • nasilenie zachowań agresywnych i ryzykownych, 
  • skłonności do uzależnień od substancji psychoaktywnych czy elektroniki. 

Niekiedy u dziecka może także wystąpić gorączka ze stresu i jest to sytuacja, którą zazwyczaj diagnozuje się jako jeden z objawów infekcji. Stres u dzieci często bywa przyczyną zwiększenia poziomu kortyzolu i innych zaburzeń hormonalnych, które mogą wpływać na późniejsze problemy np. z tarczycą czy nastrojem. Wydzielająca się w stanie stresu adrenalina niekorzystnie oddziałuje na zaburzenia kurczliwości mięśni i występowanie bólu głowy.  

Silny stres u dziecka może zaburzać pracę serca, zwiększając skłonność do zakrzepów. Ważnym i niekorzystnym obszarem oddziaływania długotrwałego stresu mogą być nasilające się problemy psychiczne – od stanów lękowych po depresję i inne choroby psychiczne. Badania wskazują też, że długotrwała ekspozycja na stres może być jednym z czynników wyzwalającym myśli samobójcze u nastolatków. 

Zespół stresu elektronicznego - jak uchronić przed nim dziecko?

Polecamy

Zespół stresu elektronicznego - jak uchronić przed nim dziecko?

Czytaj

Sposoby na stres u dzieci – jak pomóc maluchom radzić sobie z napięciem?

By zmniejszyć stres u dziecka warto przede wszystkim popracować nad atmosferą spokoju i zrozumienia, a także poczuciem akceptacji i poczucia bezpieczeństwa. Bardzo częstą przyczyną stresu czy też nadmiernie emocjonalnego reagowania są niedomagania systemu komunikacji w rodzinie i niedostateczna ilości uwagi, jaką dorośli poświęcają dziecku.  

W redukcji stresu u malucha może pomóc także kilka innych metod, które zmieniają jego codzienne funkcjonowanie. 

Ruch i aktywność fizyczna  

To nie tylko uniwersalny sposób na rozładowanie napięcia poprzez obniżenie poziomu adrenaliny, ale także poprawa stanu fizycznego dziecka (lepsze dotlenienie to zarazem lepszy apetyt i sen), ale także droga do zwiększenia jego odporności psychicznej i poprawy nastroju 

Ćwiczenia oddechowe, relaksacja, medytacja i techniki skupienia uwagi 

Sprzyjają praktykowaniu uważności, rozluźniają napięcie mięśni pomagają dziecku skupić uwagę i nauczyć się dystansu do spraw, na jakie nie ma wpływu. To także sztuka odsuwania od siebie stresujących myśli i nauka wizualizacji sytuacji stresowych oraz słuchania swojego ciała i sygnałów, jakie wysyła.  

Uregulowany tryb życia 

Szczególnie ważna jest odpowiednia ilość snu. Jest to czas odnowy, przywracania równowagi umysłu. Warto uczyć dzieci higieny snu, czyli regularności zasypiania, wyciszania i ograniczania bodźców. 

Dobre relacje z najbliższymi  

Stworzenie dziecku warunków do tego, by mogło wszystko powiedzieć, podzielić się wątpliwościami i problemami oraz zostać wysłuchane, jest kluczem do budowania zdrowych relacji, które będą procentować w późniejszym życiu. Dzieci chętnie przystają na pomoc, trzeba oczywiście dopasować ją do możliwości poznawczych dziecka.  

W młodszym wieku dobrym wsparciem będzie np. bajka terapeutyczna, książka, film. Dzieci starsze docenią, kiedy będziemy traktować je poważnie i brać pod uwagę ich zdanie. Także nastolatkowie, pod „przykrywką” uważania się za prawie dorosłych i samodzielnych poszukują bliskości i poczucia bezpieczeństwa.  

Bezpieczna samodzielność 

Psychologowie zalecają, by stwarzać dziecku warunki do mierzenia się z różnymi sytuacjami i podejmowania decyzji. Nie da się uchronić dziecka od stresu i warto w kontrolowanych warunkach wspierać je w oswajaniu się z nim.    

Ćwiczenia relaksacyjne i medytacja dla dzieci 

Proste ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci i elementy medytacji mogą pomóc dziecku w osiągnięciu spokoju i kontrolowaniu emocji. Wpłynie to na obniżenie poziomu stresu i poprawi jakość snu. Można sięgnąć po prostsze ćwiczenia mięśni z obszaru relaksacji progresywnej Jacobsona (naprzemienne napinanie i rozluźnianie mięśni), mindfulness (trening uważności), trening autogenny Schultza oparty na autosugestii, wreszcie po proste asany jogi. Ćwiczenia te, dopasowane skalą trudności do możliwości fizycznych i umysłowych dzieci, mogą im pomóc w osiągnięciu stanu równowagi. Warto dopasować je także go gotowości dziecka i wykorzystać jako element wspólnej zabawy.  

Medytacja dla dzieci – jak nauczyć dziecko medytować i dlaczego warto?

Polecamy

Medytacja dla dzieci – jak nauczyć dziecko medytować i dlaczego warto?

Czytaj

Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie ze stresem na co dzień?

Jak już wspomnieliśmy, nie da się uchronić dziecka przed stresem, tym bardziej warto wspierać je w szukaniu odpowiednich dla niego sposobów radzenia sobie z nim, wykorzystując do tego naturalną ciekawość dziecka i jego chęć do zabawy w młodszym wieku, a gotowość do współpracy w wieku starszym. Warto robić to w sposób ciekawy dla dziecka, wykorzystując jego naturalne zainteresowanie zabawą.  

Duże znaczenie ma budowanie atmosfery akceptacji dla dziecka i wzmacnianie jego poczucia własnej wartości. W działaniach tych można wesprzeć się odpowiednią literaturą dostosowaną do wieku i percepcji dziecka. Dziecko, bez względu na swój wiek, dobrze czuje się w bezpiecznym otoczeniu, gdzie ma pewność, że jest akceptowane i ważne. Przestrzeganie tego od najmłodszych lat to świetna lekcja umacniania poczucia własnej wartości, która z pewnością zaprocentuje w dorosłym życiu. 

Źródła:

  1. Bąkowska M., Lęk, stres i strach jako bariery w wychowaniu, Studia Pedagogiczne. Problemy Społeczne, Edukacyjne i Artystyczne, 12, 129-147, 1999. 
  2. Chylewska – Barakat L., Przejawy różnych form stresu u dzieci szkolnych i przedszkolnych, www.przyszlynauczyciel.wspt.pl [dostęp: 31.10.2024 r.]. 
  3. Litwic-Kaminska K., Kotyśko M., Opracowanie treningu relaksacyjnego w formie nagrania audio (sat-relax) na podstawie założeń treningu autogennego Schultza, Polskie Forum Psychologiczne, 2021, tom 26, numer 4, s. 421–432. 

Sprawdź powiązane tematy

Posłuchaj podcastów stworzonych przez mamy dla mam!

Sprawdź
Dear User!

Before you click "Go to the Website" or close the window by clicking ×, please read the following information, as it concerns your personal data.

By clicking "Go to the website" or by closing this window, you consent to the processing of your personal data on the terms described below.

The administrator of personal data of people visiting our websites is USP Zdrowie sp. z o.o. with headquarters in Poleczki 35 street, Warsaw 02-822, Poland.

As part of USP Zdrowie services, we will collect information about the use of our websites. The scope of data collected by us includes, among others information stored in cookies, user's IP, as well as information about your device and browser.

Your data will be used by us for the following purposes: (i) providing you with access to a safe and functional website; (ii) conducting analyzes that allow to study the ways of using our websites and use their functionalities and content, as well as to improve and streamline them; (iii) marketing, including presenting you with advertisements and messages tailored to your interests and preferences (profiling).

The use of our websites will involve the use of technologies provided by third parties (e.g. Google, Facebook). As USP Zdrowie, we provide you with the opportunity to consent to the transfer of your data to the groups of recipients indicated by us by accepting all or some of the purposes of processing.

USP Zdrowie provides each user of our websites with the opportunity to exercise the right to request access to his personal data, rectify it, delete or limit processing, exercise the right to object to processing, as well as the right to transfer data. in the event that the legal basis for the processing of your personal data is your consent - we provide you with the possibility of withdrawing it at any time through dedicated mechanisms for managing privacy settings.

You can contact USP Zdrowie by: (i) sending an e-mail to the following address: daneosoboweusp@usp.pl; (ii) sending a letter to the following address: USP Zdrowie sp. z o.o., Poleczki 35 street, Warsaw 02-822, Poland.

Detailed information related to the rules for the processing of your personal data on individual USP Zdrowie websites can be found in our Privacy Policy (PL).

Below you can choose to accept all or some of the processing purposes. We will be happy if you decide to help us improve our services and websites!

Choose services
Service Description State
Solutions necessary to provide the service by electronic means
as part of our Websites, we use the localStorage solution. localStorage is a file created by the user's browser installed on his device. Thanks to the localStorage mechanism, we are able to provide our users with access to efficient and safe websites and the ability to use their functionalities (e.g. remembering your privacy settings and the possibility of changing them, remembering preferences related to the selected language of displaying the website, the ability to add products to the basket). Information saved and used as part of the localStorage mechanism will not be used to conduct marketing activities. The localStorage mechanism is necessary to provide our services in the form of Websites (Article 6 (1) (b) of the GDPR).
Analytical cookies:
cookies that are used for advanced analysis of user behavior on our websites. Analytical cookies are used, among others to analyze user behavior on Websites in order to optimize the appearance, content and functionality of websites. The legal basis for the processing of these types of cookies is your voluntary consent (Article 6 (1) (a) of the GDPR), which you can express and withdraw at any time using the functionality of our websites. Currently, USP Zdrowie uses the following analytical cookies:
Google Analytics an online tool for analyzing website statistics. The tool allows us to track traffic on our websites, including the ability to analyze user behavior on websites. Based on the data collected using Google Analytics, we are able to develop our websites and provide a friendly appearance of the website and add new, useful functionalities. Google Analytics is provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the rules governing the processing of personal data by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=en
Google Tag Manager tag management system developed by Google to manage JavaScript and HTML tags used for tracking and analysis on websites. Google Tag Manager is provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the principles of personal data processing by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=en
HotJar tool for analyzing user behavior on the website using, among others heat maps (analysis of the user's cursor behavior on the website). With this tool, we can design our websites more effectively and improve their readability and functionality. HotJar is provided and operated by Hotjar Limited. More information on the principles of personal data processing by HotJar can be found here: https://help.hotjar.com/hc/en-us/categories/115001323967-About-Hotjar
Marketing cookies:
cookies that allow us to conduct activities related to the promotion of our services, products and websites. This category of cookies will be used, inter alia, in order to show you advertisements tailored to your preferences or provide other marketing content. The legal basis for the processing of these types of cookies is your voluntary consent (Article 6 (1) (a) of the GDPR), which you can express and withdraw at any time using the functionality of our websites. Currently, USP Zdrowie uses the following marketing cookies:
Facebook Pixel the Facebook Pixel tool is a piece of code on the website that allows you to measure, optimize and create groups of recipients of advertising campaigns on Facebook. The operation of this tool enables us to run more effective advertising campaigns and provide you with content that may be of real interest to you. Facebook Pixel is provided and operated by Facebook Ireland Limited. Facebook Pixel collects basic information stored in the cookie and information about the website and your activity. Facebook Ireland Limited may transfer personal data of its users to the United States of America, based on the legal mechanisms provided for in applicable law. The basis for the transfer of your data in some cases may also be your consent, which we collect as part of our websites. therefore, we would like to draw your attention to the fact that the law on the protection of personal data in the United States of America differs from European legislation and may not provide you with the same rights as those provided for by the provisions in force in Poland, and in some cases it may also combine with the possibility of access to your data by the authorities and services of a third country. in order to ensure the fullest protection of your rights and freedoms, the mechanisms used as part of the Facebook Pixel tool prevent your identification data from being identified and are subject to automatic processes of their removal in short periods.

We would also like to inform you that when using the Facebook Pixel USP Zdrowie tool, it complies with the current Regulations of Facebook Business Tools, including the agreements on the principles of co-administration of personal data. in order to fulfill the obligation resulting from the provisions of data protection law, we would like to inform you that in the scope of processing information collected using the Facebook Pixel tool:
  1. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited, with its registered office at 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbor, Dublin 2, Ireland, act as joint controllers (entities jointly deciding on the purposes and methods of personal data processing).
  2. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited have made joint arrangements regarding the performance of their obligations under the provisions of the GDPR.
  3. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited are responsible for providing appropriate grounds for processing personal data related to the collection of information via Facebook Pixel. Therefore, USP Zdrowie provides users with the opportunity to voluntarily consent to the collection and use of their data for marketing purposes on the websites, in particular for the purpose of conducting marketing campaigns on Facebook. Facebook Ireland Limited provides appropriate legal grounds relating to the possibility of using the personal data of portal users for the purposes of conducting USP Zdrowie marketing activities.
  4. As part of this Privacy Policy, USP Zdrowie provides you with access to all information related to the principles of data processing as part of our business activities. Information related to the principles of personal data processing by Facebook Ireland Limited, determination of the legal basis for such processing and the methods of exercising your rights by Facebook Ireland Limited, including information on the relevant Facebook contact forms, can be found in the Data Policy available at: https://www.facebook.com/about/privacy.
  5. USP Zdrowie is responsible to the users of Internet Services for the correct operation of the mechanisms enabling obtaining and withdrawing consents to use the information collected through the Facebook Pixel tool. After receiving the data collected via Facebook Pixel, Facebook Ireland Limited is independently responsible for the rights specified in Art. 15 - 20 GDPR towards users of your social network.
  6. Both USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited provide the possibility of exercising the right to object. in the event of receipt of a request related to an objection to the processing of personal data, USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited will take appropriate steps regarding the further processing of their users' data.
  7. USP Zdrowie is responsible for the proper implementation and configuration of Facebook Pixel. Facebook Ireland Limited remains responsible for ensuring the security of the service offered to us and personal data processed as part of Facebook Pixel.
  8. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited remain responsible for the proper response to all identified data breaches. The responsibility of USP Zdrowie in connection with the use of Facebook Pixel services applies to all cases related to providing users with a properly implemented and configured tool. Facebook Ireland Limited is responsible for all data protection breaches related to processing operations performed as part of the marketing service provided to us.
LinkedIn Insight Tag short code in Java Script technology that supports conversion tracking, website audience and site demographics for LinkedIn advertising campaigns. The operation of this tool enables us to run more effective advertising campaigns and provide you with content that may be of real interest to you. The LinkedIn Insight Tag is provided and operated by LinkedIn Ireland Unlimited Company. More information on the rules for the processing of personal data with the processing of personal data by LinkedIn can be found here: https://www.linkedin.com/help/lms/answer/65513/add-the-linkedin-insight-tag-to-your-website?lang=en
Google Ads tool that is one of the elements of the Google advertising system, allowing the display of sponsored links in the search results of the Google Search Engine and on websites of entities cooperating with Google. The Google Ads tool is provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the principles of personal data processing by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=en
SALESmanago tool enabling the identification and monitoring of contacts and users on websites and conducting personalized marketing communication. The SALESmanago tool is provided and operated by our partner, Benhauer Sp. z o.o. More information on the principles of personal data processing using the SALESmanago tool can be found here: https://www.salesmanago.pl/marketing-automation/technologie.htm
AppNexus / Xaxis Turbine Xaxis is a global digital media platform that programmatically connects advertisers with audiences. More information on the principles of personal data processing using the Xaxis Turbine tool can be found here: https://www.xaxis.com/privacy-notice/polityka-prywatnosci-xaxis/
Selectivv tool enabling user data segmentation, used to target emissions as part of an advertising campaign. More about the rules on the site: https://selectivv.com/polityka-prywatnosci/
Campaign Manager 360 system for managing advertisements and measuring their effectiveness, designed for advertisers and media agencies. It is part of the Google Marketing Platform provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the principles of personal data processing by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=pl
Revhunter A tool that allows you to send advertisements to users of the Administrator's website in the form of e-mail messages that are tailored to the user's actions and behavior on the website. The retargeting service is performed via the Revhunter tool, which belongs to INIS sp. z o.o. with headquarters in Rybnik at Raciborska 35a street, Poland (TAX ID: 6423128785). More info on page: https://revhunter.pl/polityka-prywatnosci
CAKE cloud-based tool that enables campaign management, optimization and monitoring of partners in the area of performance marketing. More information here: https://getcake.com/privacy-policy/
User.com tool enabling identification and monitoring of contacts and users on websites and conducting personalized marketing communication. The User.com tool is provided and operated by our partner, User.com Sp. z o.o. More information on the principles of personal data processing using the User.com tool can be found here: https://user.com/en/privacy-policy/
Make.com is a tool for automating business processes, enabling integrations with other systems, analyzing user behavior on websites, and delivering personalized content and experiences. Make.com is provided and supported by Make.com Inc. You can find more information about the personal data processing policies using the Make.com tool here: https://www.make.com/en/privacy-notice
TikTok Pixel TikTok Pixel - A tool to integrate with your website that allows you to share website events with TikTok. When used with TikTok for Business tools, the Pixel can measure website traffic, assess the effectiveness of ad campaigns, optimize campaigns, and acquire new customers. Once properly set up and verified, the Pixel conveys information about actions taken on your site according to the events you have configured, which reflect the entire customer journey from viewing a product details page to adding an item to a cart and making a purchase. The Pixel collects data available via standard web browsers, including information about ads or events, timestamps, IP addresses, device data, and cookies that support the measurement, optimization, and targeting of your campaigns. In the future, this data will enable TikTok to customize recommendations for Pixel event settings and offer automated solutions. More information about this tool can be found in TikTok's Privacy Policy and TikTok Business Product Terms

After 5 seconds, we will refresh the page to load the current settings.