Alergia na zwierzęta czy zwierzęta na alergię?

Mikrobiota to termin używany do opisania miliardów mikroorganizmów tworzących ludzkie ciało, obejmuje: bakterie, wirusy i grzyby. Mikroby te są niezbędne dla zdrowia, w tym prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Mikrobiota jest szczególnie istotna u dzieci, ponieważ kształtuje ich rozwijający się układ odpornościowy i wpływa na przyszłe ryzyko wystąpienia alergii i innych chorób związanych z układem odpornościowym.

Na mikrobiotę dzieci wpływa wiele zmiennych, takich jak: sposób porodu (naturalny lub cesarskie cięcie), nawyki żywieniowe (karmienie piersią lub karmienie mlekiem modyfikowanym), stosowanie antybiotyków i ekspozycja na środowisko.  

Kluczowe jest podjęcie działań mających na w celu zachowanie równowagi mikrobiologicznej dziecka. Oto kilka porad:

Zachęcaj dzieci do zabawy na świeżym powietrzu – może to zwiększyć różnorodność mikroorganizmów w ich organizmie.

Zachęcaj do zdrowej diety – dieta pełna świeżych produktów, produktów pełnoziarnistych i roślin strączkowych pomaga utrzymać zdrowy mikrobiom.

Unikaj bezcelowych procedur higienicznych – nadużywania środków do dezynfekcji rąk i mydeł antybakteryjnych może zaburzyć delikatną równowagę bakteryjną,

Pomyśl o probiotykach – wykazano, że żywe mikroorganizmy znane jako probiotyki wspierają zdrowy mikrobiom. Konieczne są jednak dalsze badania w celu określenia ich skuteczności.

Wybór idealnego zwierzęcia domowego może być trudny dla rodzin cierpiących na alergie. Istnieje jednak wiele hipoalergicznych ras psów i kotów, które mogą być odpowiednie dla alergików. Ponieważ wytwarzają one mniej alergenów niż inne zwierzęta domowe, rzadziej wywołują reakcję alergiczną. Nie oznacza to jednak, że zwierzak wcale nie uczula, gdyż alergeny oprócz w sierści znajdują się również w naskórku, ślinie i moczu.

Hipoalergiczne rasy psów 

Pudel: Pudle posiadają specyficzną hipoalergiczną sierść, która nie wytwarza dużej ilości alergenów.

Bichon Frise: w porównaniu do innych ras, mają puszysty włos, który rzadko gubią.

Maltańczyk: mają gładki włos bez podszerstka.

Grzywacz chiński: nie mają owłosienia oprócz niewielkiej ilości włosów w określonych miejscach.

Hipoalergiczne rasy kotów

Sfinks: koty rasy sfinks nie mają włosów ani sierści.

Rosyjski niebieski: ta rasa wytwarza mniej alergenu zawartego w ślinie Fel D1.

Syberyjskie: w porównaniu do innych ras, koty syberyjskie mają długą, gęstą sierść, lecz wytwarzają małą ilość alergenów.

Inne hipoalergiczne zwierzęta

Istnieje wiele gatunków zwierząt domowych, które mogą być dobre dla rodzin z alergiami. Należą do nich między innymi:

Ryby: nie wytwarzają żadnych alergenów, są doskonałą alternatywą dla rodzin z alergikami.

Żółwie: podobnie jak ryby, nie wytwarzają żadnych alergenów.

Gady: takie jak jaszczurki i węże są zazwyczaj hipoalergiczne, jednak nie można tego wykluczyć podczas zrzucania zewnętrznej warstwy naskórka.

Przy wyborze zwierzęcia dla rodziny z alergią należy wziąć pod uwagę jego wielkość, temperament i poziom aktywności. Ponadto ważne jest, aby dobrze poznać zwierzę przed zabraniem go do domu, aby zapobiec reakcjom alergicznym.