fot. archiwum prywatne

„Wtórne utonięcie to mit. Ale woda niesie inne, poważne zagrożenia dla życia” – rozmowa z Ane Piżl, ratownicą medyczną i edukatorką

Tzw. suche lub wtórne utonięcie budzi podczas urlopu nad morzem czy jeziorem obawy rodziców. W końcu w niejednym serwisie internetowym można przeczytać, że tego rodzaju utonięcia pojawiają się niepostrzeżenie. O tym, czy istnieją podstawy do takich obaw i jak dbać o bezpieczeństwo najmłodszych nad wodą rozmawiamy z ekspertką – Ane Piżl, czyli Ane Ratownicą na Instagramie.

Anna Sierant: Od co najmniej kilku lat w każde wakacje wiele portali powtarza pełne grozy informacje o tzw. suchym lub wtórnym utonięciu. Tymczasem okazuje się, że… coś takiego nie istnieje?

Ane Piżl: To prawda. Od bardzo wielu lat media straszą rodziców „wtórnym utonięciem”, a my – ratownicy, medycy – mówimy: „nie ma takiego ryzyka”. Nikt nie utopi się we własnym łóżku, tydzień po zachłyśnięciu wodą, bez żadnych poprzedzających objawów. To mit. I tą odpowiedzią nie chcę zbagatelizować tematu wody i utonięć. Wręcz przeciwnie. Chcę, żeby media rzetelnie edukowały o tym, co jest realnym zagrożeniem, zamiast straszyć mitami. A jest o czym mówić, bo co roku część osób nie wraca z wakacji. Toną, bo nie mają dostatecznych umiejętności pływackich, nie wiedzą, że przy falochronach morze jest głębsze, że przykosa w rzece kończy się głębią, nie potrafią się zachować w prądzie wstecznym, pływają po alkoholu, jadą na zagraniczne wakacje, nie wiedząc nic o pływach i prądach, przeceniają swoje umiejętności, nie zapinają kamizelek asekuracyjnych. Co roku umierają też ludzie, bo osoby nad wodą nie mają pojęcia o pierwszej pomocy albo skaczą do wody, żeby komuś pomóc, bez elementarnej wiedzy o ratownictwie.

W całej narracji związanej z tzw. suchym utonięciem największy strach wśród rodziców budzi chyba mit, który głosi, że miałoby ono nastąpić nagle, bez żadnych objawów, po kilku dniach od momentu, gdy dziecko tonęło i zakończyć się niemal pewną śmiercią. Co rzeczywiście może grozić osobie, która zachłysnęła się wodą, w przypadku której doszło do podtopienia?

Osoba, która tonie, aspiruje do dróg oddechowych niewielką ilość wody – zwykle mniej niż 2 ml na kilogram masy ciała, czyli u przeciętnego pięciolatka będzie to mniej niż 40 ml. Dlaczego tylko tyle? W czasie tonięcia dochodzi do skurczu krtani, więc nasze płuca nie napełniają się wodą jak wiadro, które wpadło do wody. Toniemy z braku tlenu, a nie z powodu nadmiaru wody w płucach. Co więcej, płynu, który dostał się do dróg oddechowych, nie trzeba w żaden sposób „wylewać” ani „wypompowywać” – to również mity.

Może być jednak tak, że u osoby, która przeżyła epizod tonięcia, rozwiną się zaburzenia oddychania i zagrażający życiu obrzęk płuc. Objawy pojawią się najczęściej niemal od razu po wyjęciu z wody i nasilą w ciągu kilku godzin. Będzie to uporczywy kaszel, duszność, charczący oddech, sina lub blada skóra, zasinienie ust, odkrztuszanie pienistej wydzieliny, niepokój, uruchomienie dodatkowych mięśni oddechowych (zdejmij koszulkę dziecka i patrz na klatkę piersiową, jak oddycha). Może dojść do zaburzeń przytomności. Nie muszą wystąpić wszystkie te objawy, ale na pewno – jeśli dojdzie do poważnych powikłań tonięcia – pojawi się część z nich. I to jest powód, żeby natychmiast zadzwonić na 112. Jeśli sam incydent wyglądał dramatycznie, dziecko długo było pod wodą, realnie walczyło o życie, to również powinno się znaleźć pod obserwacją.

Natomiast medycznie nie istnieje opcja, by dziecko po zakrztuszeniu się wodą funkcjonowało idealnie zdrowe przez tydzień, a następnie zmarło na skutek utonięcia. Z rzetelnych, naukowych publikacji wynika, że jeśli dziecko bezpośrednio po zachłyśnięciu się wodą nie ma żadnych niepokojących objawów, a pierwsze z nich pojawiają się dopiero ponad 8 godzin od kąpieli, to zdecydowanie należy reagować, ale szukać innej diagnozy. Może to być na przykład uraz głowy, którego dziecko doznało w czasie zabawy lub rozwijające się zapalenie płuc.

Jak często występują realne powikłania tonięcia?

Rzadko. Przeważająca większość osób wyjętych z wody nie ma żadnych niepokojących objawów. W prestiżowym piśmie medycznym „Chest Journal” opublikowano analizę przypadków tonięcia, opisywanych przez 19 lat w rejonie Rio de Janeiro. Zbadano w niej osoby poddane dalszemu leczeniu w Near-Drowning Recuperation Center. W grupie osób, u których jedynym objawem po tonięciu był kaszel, nie odnotowano żadnego śmiertelnego przypadku. Ale oczywiście ta pozytywna statystyka nie ma uśpić naszej czujności, tylko rozbudzić ją, gdyby pojawiły się konkretne objawy i zaburzenia oddychania. Bo u 5,2 proc. leczonych tonących rozwinął się ostry obrzęk płuc. Warto jednak zauważyć, że zdecydowanie większe żniwo zbiera zatrzymanie krążenia w czasie tonięcia i to jest największe zagrożenie. Z grupy osób, u których – w tej analizie – doszło do zatrzymania krążenia, zmarło 93 proc., a udało się odratować zaledwie 7 proc. tonących. Dlatego polecam wszystkim trenować resuscytację i dobrze wybierać miejsca do wypoczynku nad wodą.

Co zrobić, gdy zaobserwujemy te niepokojące objawy? Próbować radzić sobie w domu, zapisać się na wizytę w przychodni czy od razu dzwonić na pogotowie?

Dzwonić na 112. Obrzęk płuc jest stanem zagrożenia życia. Nie ma na co czekać. Oczywiście objawy, które zaobserwujesz w domu, nie świadczą jednoznacznie o obrzęku płuc, ale lepiej 10 razy zareagować niepotrzebnie, niż raz nie zareagować. Mówimy o życiu.

Na czym powinna polegać odpowiednia obserwacja, uważność na dziecko w czasie pobytu nad wodą? Jak ważne jest to, by któreś z rodziców umiało pływać?

Do wypoczynku nad wodą warto wybierać strzeżone kąpieliska. Chyba że świetnie pływasz, znasz się na wodzie i masz ze sobą podstawowy sprzęt asekuracyjny (np. bojkę, rzutkę lub kamizelkę). Będąc w grupie dorosłych z dziećmi, warto ustalić, kto konkretnie patrzy na dzieci i przekazywać sobie tę rolę – osoba, która obserwuje dzieci, nie patrzy w telefon, nie odwraca się, nie odchodzi, nie pije alkoholu. Warto pamiętać, że ukształtowanie dna może zmienić się w ciągu nocy, więc miejsce, które było wczoraj bezpieczne, dziś już takie nie jest. Jeżeli planujesz pozwolić dzieciom bawić się w jakimś miejscu w wodzie, najpierw sam/sama tam wejdź i zobacz, czy np. na dnie nie ma rozbitej butelki albo, czy prąd nie wymył piasku i nie pogłębił dna. Nigdy nie pozwalaj bawić się dzieciom przy falochronach. Sprawdź numery alarmowe do ratownictwa wodnego – w Polsce zawsze możesz zadzwonić na 985, 601 100 100 lub 112, ale jadąc na wyjazd zagraniczny, ustal odpowiedni numer i wpisz go w telefon. Jeżeli wypoczywasz nad oceanem lub morzem pływowym, sprawdzaj godziny przypływu i odpływu, czytaj tablice ostrzegawcze na plaży. Dowiedz się, jakie lokalne niebezpieczne zwierzęta morskie są w tym rejonie. W czasie odpływu nie zbieraj muszli, mogą w nich siedzieć jadowite ślimaki. Naucz się pierwszej pomocy. Dowiedz się, czy na plaży jest punkt medyczny. Jeśli wypływasz na kajaku, pontonie, rowerze wodnym, supie – sprawdź kierunek wiatru i prognozę. Załóż kamizelkę asekuracyjną i ją zapnij.

Jak rozpoznać, że dziecko zaczyna tonąć? Co w takiej sytuacji najlepiej kolejno robić?

Człowiek, kiedy tonie, nie macha rękami ani nie krzyczy. Jednak jeśli cały czas go obserwujesz, zauważysz moment, kiedy np. stracił grunt pod nogami, zachłysnął się albo zaczyna tonąć. Tonąca osoba wykonuje nieskoordynowane, gwałtowne ruchy, próbuje za wszelką ceną utrzymać twarz na powierzchni, po chwili zaczyna się zanurzać i wynurzać na chwilę, by nabrać powietrza. Oczywiście może być też tak, że nie będzie tego etapu – osoba wskoczy do wody i już nie wypłynie albo np. w czasie wywrotki jachtu dozna urazu głowy i straci przytomność. Rzeczy w wodzie dzieją się szybko.

Najważniejsze to nie tracić tonącego z oczu – patrzeć na niego, pokazywać go palcem i krzyczeć. Dalsze postępowanie zależy od miejsca, gdzie jesteś, sprzętu, który masz, twoich umiejętności i obecności innych osób. Ale uniwersalnie nigdy nie wskakuj po tonącego bez żadnego, choćby prowizorycznego, sprzętu. Utoniesz wraz z nim. Nie mówię tego po to, by zniechęcać ludzi do pomocy. Wręcz przeciwnie – mówię: wypoczywaj nad wodą z bojką asekuracyjną, żeby pomóc tonącej osobie. Jak czarterujesz jacht, to sprawdź, jaki masz sprzęt ratunkowy na pokładzie i czy wiesz jak go użyć. Rozważ kupienie swojej prywatnej bojki SP i rzutki ratunkowej – będzie ci służyć w każde wakacje przez całe życie, a może ci się przydać w dramatycznej sytuacji. Wpisz sobie numery alarmowe w telefon, żeby szybko zadzwonić.

Kiedy lepiej odpuścić sobie pływanie nad morzem czy nawet oceanem, które jednak różnią się od jezior czy basenów?

W Polsce najwięcej osób tonie w rzekach i w jeziorach, a nie w morzu. Nie ma bezpiecznych zbiorników wodnych. Ten najbliższy staw „za domem” często całkowicie usypia czujność. Dzieci bawią się tam bez opieki, a dorośli są pijani. Jeśli ktoś nie ma dużej wiedzy i umiejętności, zawsze lepiej odpuścić sobie dzikie zbiorniki, a wybrać miejsce strzeżone.

Czy objawy, o których wspomniałaś wyżej, mogą pojawić się również w czasie kąpieli dziecka w wannie czy pod prysznicem? Rodzice na forach martwią się np. tym, że dziecko odkasłuje, gdy wleci mu do buzi woda podczas zabawy w trakcie wieczornej kąpieli.

Nie ma takiego zagrożenia. Oczywiście, jeżeli dziecko uporczywie i długo kaszle po zwykłym zachłyśnięciu się w wannie, zawsze warto skonsultować się z lekarką lub lekarzem – w myśl zasady, że lepiej dmuchać na zimne. Ale jeżeli nie doszło do żadnej poważnej sytuacji i dziecko nie ma żadnych objawów, to możemy spać spokojnie.

 

Ane Piżlratownica medyczna, edukatorka, kitesurferka. Wiele lat pracowała w ratownictwie wodnym. Ukończyła Uniwersytet Medyczny w Warszawie i szereg kursów specjalistycznych – m.in. w Ośrodku Szkolenia Ratowniczego Akademii Morskiej w Gdyni i w komorze hiperbarycznej MSWiA w Warszawie. Uprawia ekstremalne sporty wodne, prowadzi rejsy żeglarskie, szkoli z pierwszej pomocy i bezpieczeństwa oraz działa na rzecz równości i inkluzywności. Na Instagramie prowadzi profil edukacyjny: @ane_ratownica

Sprawdź powiązane tematy

Posłuchaj podcastów stworzonych przez mamy dla mam!

Sprawdź
Dear User!

Before you click "Go to the Website" or close the window by clicking ×, please read the following information, as it concerns your personal data.

By clicking "Go to the website" or by closing this window, you consent to the processing of your personal data on the terms described below.

The administrator of personal data of people visiting our websites is USP Zdrowie sp. z o.o. with headquarters in Poleczki 35 street, Warsaw 02-822, Poland.

As part of USP Zdrowie services, we will collect information about the use of our websites. The scope of data collected by us includes, among others information stored in cookies, user's IP, as well as information about your device and browser.

Your data will be used by us for the following purposes: (i) providing you with access to a safe and functional website; (ii) conducting analyzes that allow to study the ways of using our websites and use their functionalities and content, as well as to improve and streamline them; (iii) marketing, including presenting you with advertisements and messages tailored to your interests and preferences (profiling).

The use of our websites will involve the use of technologies provided by third parties (e.g. Google, Facebook). As USP Zdrowie, we provide you with the opportunity to consent to the transfer of your data to the groups of recipients indicated by us by accepting all or some of the purposes of processing.

USP Zdrowie provides each user of our websites with the opportunity to exercise the right to request access to his personal data, rectify it, delete or limit processing, exercise the right to object to processing, as well as the right to transfer data. in the event that the legal basis for the processing of your personal data is your consent - we provide you with the possibility of withdrawing it at any time through dedicated mechanisms for managing privacy settings.

You can contact USP Zdrowie by: (i) sending an e-mail to the following address: daneosoboweusp@usp.pl; (ii) sending a letter to the following address: USP Zdrowie sp. z o.o., Poleczki 35 street, Warsaw 02-822, Poland.

Detailed information related to the rules for the processing of your personal data on individual USP Zdrowie websites can be found in our Privacy Policy (PL).

Below you can choose to accept all or some of the processing purposes. We will be happy if you decide to help us improve our services and websites!

Choose services
Service Description State
Solutions necessary to provide the service by electronic means
as part of our Websites, we use the localStorage solution. localStorage is a file created by the user's browser installed on his device. Thanks to the localStorage mechanism, we are able to provide our users with access to efficient and safe websites and the ability to use their functionalities (e.g. remembering your privacy settings and the possibility of changing them, remembering preferences related to the selected language of displaying the website, the ability to add products to the basket). Information saved and used as part of the localStorage mechanism will not be used to conduct marketing activities. The localStorage mechanism is necessary to provide our services in the form of Websites (Article 6 (1) (b) of the GDPR).
Analytical cookies:
cookies that are used for advanced analysis of user behavior on our websites. Analytical cookies are used, among others to analyze user behavior on Websites in order to optimize the appearance, content and functionality of websites. The legal basis for the processing of these types of cookies is your voluntary consent (Article 6 (1) (a) of the GDPR), which you can express and withdraw at any time using the functionality of our websites. Currently, USP Zdrowie uses the following analytical cookies:
Google Analytics an online tool for analyzing website statistics. The tool allows us to track traffic on our websites, including the ability to analyze user behavior on websites. Based on the data collected using Google Analytics, we are able to develop our websites and provide a friendly appearance of the website and add new, useful functionalities. Google Analytics is provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the rules governing the processing of personal data by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=en
Google Tag Manager tag management system developed by Google to manage JavaScript and HTML tags used for tracking and analysis on websites. Google Tag Manager is provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the principles of personal data processing by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=en
HotJar tool for analyzing user behavior on the website using, among others heat maps (analysis of the user's cursor behavior on the website). With this tool, we can design our websites more effectively and improve their readability and functionality. HotJar is provided and operated by Hotjar Limited. More information on the principles of personal data processing by HotJar can be found here: https://help.hotjar.com/hc/en-us/categories/115001323967-About-Hotjar
Marketing cookies:
cookies that allow us to conduct activities related to the promotion of our services, products and websites. This category of cookies will be used, inter alia, in order to show you advertisements tailored to your preferences or provide other marketing content. The legal basis for the processing of these types of cookies is your voluntary consent (Article 6 (1) (a) of the GDPR), which you can express and withdraw at any time using the functionality of our websites. Currently, USP Zdrowie uses the following marketing cookies:
Facebook Pixel the Facebook Pixel tool is a piece of code on the website that allows you to measure, optimize and create groups of recipients of advertising campaigns on Facebook. The operation of this tool enables us to run more effective advertising campaigns and provide you with content that may be of real interest to you. Facebook Pixel is provided and operated by Facebook Ireland Limited. Facebook Pixel collects basic information stored in the cookie and information about the website and your activity. Facebook Ireland Limited may transfer personal data of its users to the United States of America, based on the legal mechanisms provided for in applicable law. The basis for the transfer of your data in some cases may also be your consent, which we collect as part of our websites. therefore, we would like to draw your attention to the fact that the law on the protection of personal data in the United States of America differs from European legislation and may not provide you with the same rights as those provided for by the provisions in force in Poland, and in some cases it may also combine with the possibility of access to your data by the authorities and services of a third country. in order to ensure the fullest protection of your rights and freedoms, the mechanisms used as part of the Facebook Pixel tool prevent your identification data from being identified and are subject to automatic processes of their removal in short periods.

We would also like to inform you that when using the Facebook Pixel USP Zdrowie tool, it complies with the current Regulations of Facebook Business Tools, including the agreements on the principles of co-administration of personal data. in order to fulfill the obligation resulting from the provisions of data protection law, we would like to inform you that in the scope of processing information collected using the Facebook Pixel tool:
  1. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited, with its registered office at 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbor, Dublin 2, Ireland, act as joint controllers (entities jointly deciding on the purposes and methods of personal data processing).
  2. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited have made joint arrangements regarding the performance of their obligations under the provisions of the GDPR.
  3. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited are responsible for providing appropriate grounds for processing personal data related to the collection of information via Facebook Pixel. Therefore, USP Zdrowie provides users with the opportunity to voluntarily consent to the collection and use of their data for marketing purposes on the websites, in particular for the purpose of conducting marketing campaigns on Facebook. Facebook Ireland Limited provides appropriate legal grounds relating to the possibility of using the personal data of portal users for the purposes of conducting USP Zdrowie marketing activities.
  4. As part of this Privacy Policy, USP Zdrowie provides you with access to all information related to the principles of data processing as part of our business activities. Information related to the principles of personal data processing by Facebook Ireland Limited, determination of the legal basis for such processing and the methods of exercising your rights by Facebook Ireland Limited, including information on the relevant Facebook contact forms, can be found in the Data Policy available at: https://www.facebook.com/about/privacy.
  5. USP Zdrowie is responsible to the users of Internet Services for the correct operation of the mechanisms enabling obtaining and withdrawing consents to use the information collected through the Facebook Pixel tool. After receiving the data collected via Facebook Pixel, Facebook Ireland Limited is independently responsible for the rights specified in Art. 15 - 20 GDPR towards users of your social network.
  6. Both USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited provide the possibility of exercising the right to object. in the event of receipt of a request related to an objection to the processing of personal data, USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited will take appropriate steps regarding the further processing of their users' data.
  7. USP Zdrowie is responsible for the proper implementation and configuration of Facebook Pixel. Facebook Ireland Limited remains responsible for ensuring the security of the service offered to us and personal data processed as part of Facebook Pixel.
  8. USP Zdrowie and Facebook Ireland Limited remain responsible for the proper response to all identified data breaches. The responsibility of USP Zdrowie in connection with the use of Facebook Pixel services applies to all cases related to providing users with a properly implemented and configured tool. Facebook Ireland Limited is responsible for all data protection breaches related to processing operations performed as part of the marketing service provided to us.
LinkedIn Insight Tag short code in Java Script technology that supports conversion tracking, website audience and site demographics for LinkedIn advertising campaigns. The operation of this tool enables us to run more effective advertising campaigns and provide you with content that may be of real interest to you. The LinkedIn Insight Tag is provided and operated by LinkedIn Ireland Unlimited Company. More information on the rules for the processing of personal data with the processing of personal data by LinkedIn can be found here: https://www.linkedin.com/help/lms/answer/65513/add-the-linkedin-insight-tag-to-your-website?lang=en
Google Ads tool that is one of the elements of the Google advertising system, allowing the display of sponsored links in the search results of the Google Search Engine and on websites of entities cooperating with Google. The Google Ads tool is provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the principles of personal data processing by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=en
SALESmanago tool enabling the identification and monitoring of contacts and users on websites and conducting personalized marketing communication. The SALESmanago tool is provided and operated by our partner, Benhauer Sp. z o.o. More information on the principles of personal data processing using the SALESmanago tool can be found here: https://www.salesmanago.pl/marketing-automation/technologie.htm
AppNexus / Xaxis Turbine Xaxis is a global digital media platform that programmatically connects advertisers with audiences. More information on the principles of personal data processing using the Xaxis Turbine tool can be found here: https://www.xaxis.com/privacy-notice/polityka-prywatnosci-xaxis/
Selectivv tool enabling user data segmentation, used to target emissions as part of an advertising campaign. More about the rules on the site: https://selectivv.com/polityka-prywatnosci/
Campaign Manager 360 system for managing advertisements and measuring their effectiveness, designed for advertisers and media agencies. It is part of the Google Marketing Platform provided and operated by Google Ireland Limited. More information on the principles of personal data processing by Google can be found here: https://policies.google.com/privacy?hl=pl
Revhunter A tool that allows you to send advertisements to users of the Administrator's website in the form of e-mail messages that are tailored to the user's actions and behavior on the website. The retargeting service is performed via the Revhunter tool, which belongs to INIS sp. z o.o. with headquarters in Rybnik at Raciborska 35a street, Poland (TAX ID: 6423128785). More info on page: https://revhunter.pl/polityka-prywatnosci
CAKE cloud-based tool that enables campaign management, optimization and monitoring of partners in the area of performance marketing. More information here: https://getcake.com/privacy-policy/
User.com tool enabling identification and monitoring of contacts and users on websites and conducting personalized marketing communication. The User.com tool is provided and operated by our partner, User.com Sp. z o.o. More information on the principles of personal data processing using the User.com tool can be found here: https://user.com/en/privacy-policy/
Make.com is a tool for automating business processes, enabling integrations with other systems, analyzing user behavior on websites, and delivering personalized content and experiences. Make.com is provided and supported by Make.com Inc. You can find more information about the personal data processing policies using the Make.com tool here: https://www.make.com/en/privacy-notice
TikTok Pixel TikTok Pixel - A tool to integrate with your website that allows you to share website events with TikTok. When used with TikTok for Business tools, the Pixel can measure website traffic, assess the effectiveness of ad campaigns, optimize campaigns, and acquire new customers. Once properly set up and verified, the Pixel conveys information about actions taken on your site according to the events you have configured, which reflect the entire customer journey from viewing a product details page to adding an item to a cart and making a purchase. The Pixel collects data available via standard web browsers, including information about ads or events, timestamps, IP addresses, device data, and cookies that support the measurement, optimization, and targeting of your campaigns. In the future, this data will enable TikTok to customize recommendations for Pixel event settings and offer automated solutions. More information about this tool can be found in TikTok's Privacy Policy and TikTok Business Product Terms

After 5 seconds, we will refresh the page to load the current settings.