Czy w ciąży są dni płodne?

Cykl miesiączkowy trwa średnio 28 – 32 dni, choć wiele kobiet ma cykle dłuższe albo krótsze, co nie ma wpływu na ich zdrowie i możliwość zajścia w ciążę. Dzieli się go na trzy fazy:

• Faza folikularna trwa od pierwszego dnia miesiączki do owulacji. To czas dojrzewania w jajniku pęcherzyka dominującego, z którego pod wpływem hormonów zostaje uwolniona komórka jajowa.
• Owulacja, najważniejszy moment w całym cyklu, to pęknięcie pęcherzyka Graffa i uwolnienie do jajowodu komórki jajowej. To czas największej płodności, bardzo ważny moment dla kobiet starających się o dziecko. Owulacja występuje mniej więcej w połowie cyklu – 14 dni przed spodziewanym terminem miesiączki.
• Faza lutealna to czas, w którym organizm przygotowuje się do zagnieżdżenia i rozwoju zarodka. Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, poziom hormonów spada, następuje złuszczenie endometrium, które zostaje wydalone z organizmu podczas miesiączki.

Kobiety, które chcą zajść w ciążę, powinny poznać swój cykl i dokładnie wsłuchiwać się w swój organizm. By jak najbardziej zwiększyć swoje szanse na poczęcie dziecka, należy współżyć w dniu owulacji – należy pamiętać, że komórka jajowa żyje średnio tylko około 24 godzin.

Jak określić dni płodne? Najprostszym sposobem jest korzystanie z kalkulatora dni płodnych i niepłodnych lub prowadzenie tzw. kalendarzyka małżeńskiego. Szansę na poczęcie zwiększa znajomość typowych objawów dni płodnych:

• Temperatura ciała zaraz po jajeczkowaniu wzrasta o około 0,2oC i na podwyższonym poziomie utrzymuje się przez najbliższe 14 dni, spada wraz z nadejściem miesiączki, jeśli nie doszło do zapłodnienia. Temperaturę należy mierzyć rano, mniej więcej o tej samej godzinie.
• Śluz z dróg rodnych – kiedy jest gęsty i lepki, wskazuje na dni niepłodne, kiedy rozciągliwy i przejrzysty, a do tego jest go znacznie więcej, sygnalizuje dni płodne.
• Testy owulacyjne pozwalają określić stężenie hormonu luteinizującego LH w moczu, jego poziom wzrasta przed owulacją.

Czy w ciąży są dni płodne?

Przyszła mama nie może począć drugiego dziecka, dlatego nie można mieć dni płodnych w ciąży. Kiedy dochodzi do zapłodnienia i implantacji zarodka, następuje zatrzymanie funkcji owulacyjnej jajników. Podwyższonym poziom progesteronu w ciąży wstrzymuje dojrzewanie pęcherzyka Graffa i uwalnianie komórki jajowej. Nie dochodzi zatem do owulacji i nie ma dni płodnych.

Czy współżycie w ciąży jest wskazane?

Wiele par zastanawia się, czy w ciąży można współżyć. Kobiety ciężarne obawiają się, że zbliżenie może zaszkodzić dziecku i przyczynić się do jego wcześniejszego przyjścia na świat.

Ginekolodzy są zgodni – jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań, jak najbardziej w ciąży można współżyć. Jeśli ciąża nie jest zagrożona i lekarz nie zalecił inaczej, seks jest wręcz wskazany, bo wzmacnia więź pomiędzy partnerami, relaksuje i rozluźnia.

W I trymestrze ciąży nie ma przeszkód, by uprawiać seks, ale wiele kobiet ma w tym czasie dolegliwości, które obniżają ich popęd. Nudności, wymioty, bolesność i tkliwość piersi nie sprzyjają rozluźnieniu i otwarciu się na doznania seksualne. Nic dziwnego – na początku ciąży kobiety skupiają się głównie na sobie i na zmianach, jakie zachodzą w organizmie. Ich niepokój wzmaga też strach o pomyślność ciąży.

W II trymestrze ciąży, kiedy uciążliwe dolegliwości fizyczne ustają, popęd seksualny wzrasta. U wielu kobiet ciąża jest czasem, kiedy wyglądają lepiej i podobają się sobie bardziej. To także sprzyja inicjowaniu seksu.

W III trymestrze ciąży również można współżyć, choć pokaźny już brzuszek może nieco utrudniać robienie tego w ulubionych wcześniej pozycjach. Choć seks jest nadal bardzo przyjemny, wiele kobiet obawia się jednak przedwczesnego porodu i ogranicza aktywność na tym polu.

W niektórych przypadkach współżycie w ciąży nie jest wskazane i zalecane jest zachowanie wstrzemięźliwości. Do sytuacji takich zaliczymy: krwawienie z dróg rodnych, nawracające infekcje intymne, przodujące łożysko, zbyt wczesne skracanie się szyki macicy, ciążę zagrożoną poronieniem czy odpłynięcie płynu owodniowego.