Najczęstsze problemy w karmieniu piersią – jak je pokonać?/fot. iStock Najczęstsze problemy w karmieniu piersią – jak je pokonać?/fot. iStock

Najczęstsze problemy w karmieniu piersią – jak je pokonać?

Karmienie piersią jest najbardziej naturalnym sposobem żywienia niemowląt, nie zawsze jednak przychodzi z łatwością. Zarówno w okresie bezpośrednio po urodzeniu, jak i w późniejszych miesiącach mogą wystąpić różnego rodzaju trudności z przystawianiem dziecka do piersi. Jakie są najczęstsze problemy przy karmieniu piersią? Co można zrobić, żeby sobie z nimi poradzić?

Spis treści:

Dziecko nie chce ssać piersi?

Jakie mogą być przyczyny powstawania problemów z karmieniem dziecka piersią?

  • Rozproszenie – zbyt duża ilość bodźców dookoła może spowodować, że maluch poczuje się rozdrażniony i niespokojny, przez co nie będzie chciał ssać piersi.
  • Zmiana zapachu – dziecko może odmawiać spożywania mleka, jeśli czuje obcy zapach (np. jeśli w ostatnim czasie zaczęłaś używać nowych perfum lub innych kosmetyków o silnym aromacie).
  • Zmiana smaku mleka – czasami niechęć do spożywania pokarmu wynika z intensywnego smaku mleka, który nie odpowiada niemowlakowi; zmiana smaku mleka może wynikać z rodzaju spożywanej żywności lub przyjmowania niektórych leków.
  • Zmniejszona laktacja – problem z wytwarzaniem dostatecznej ilości mleka może pojawić się np. po rozpoczęciu karmienia dziecka w sposób mieszany (mlekiem kobiecym i modyfikowanym) lub po dłuższej przerwie w karmieniu piersią.
  • Odczuwanie bólu przez dziecko – ząbkowanie lub inne problemy w obrębie jamy ustnej (np. pleśniawki) powodują, że dziecko może czuć ból w czasie karmienia i odmawiać spożywania pokarmu.
  • Choroby takie jak przeziębienie przebiegające z nieżytem nosa czasami skutkują trudnościami w oddychaniu podczas karmienia piersią.
  • Oddzielenie dziecka od mamy po urodzeniu – może spowodować problemy z rozpoczęciem karmienia noworodka piersią.

Niewłaściwa technika karmienia

Wypracowanie właściwej techniki karmienia piersią jest ważnym elementem, bez którego trudno o powodzenie w długoterminowym żywieniu niemowlęcia w sposób naturalny. Nieodpowiedni sposób przystawiania do piersi może spowodować m.in. problemy z brodawkami sutkowymi.

Istnieje wiele prawidłowych pozycji do karmienia, jednak podstawą jest to, żeby zarówno dziecku, jak i mamie było wygodnie. Należy zadbać o podparcie pleców, rąk i nóg oraz o bliskie przysunięcie ciała niemowlaka do mamy. Głowa, ramiona i biodra malucha powinny tworzyć jedną linię. Podczas ssania usta dziecka powinny być szeroko rozchylone a dolna warga wywinięta.

Warto sprawdzić, czy problemy z żywieniem niemowlaka wynikają z popełniania błędów przy przystawianiu dziecka do piersi. Najczęściej obserwowane nieprawidłowości w technice karmienia to:

  • ułożenie dziecka na plecach przy karmieniu – maluch musi skręcać główkę w kierunku piersi,
  • przygięcie brody niemowlaka do klatki piersiowej,
  • zbyt duża odległość dziecka od matki,
  • brak podparcia dla rąk matki.

Jeśli nie potrafisz sama skorygować błędów w technice karmienia piersią, poproś o poradę położną lub doradcę laktacyjnego.

Zwiększenie laktacji

Niedobór pokarmu jest jednym z podstawowych problemów przy karmieniu niemowlaka piersią. Zanim z tego powodu przestawisz dziecko na mieszankę mleczną, spróbuj pobudzić laktację za pomocą poniższych sposobów:

  • często przystawiaj dziecko do piersi – w pierwszych miesiącach życia minimum 8–12 razy na dobę w mniej więcej równych odstępach czasowych (także w nocy);
  • jeśli od ostatniego karmienia minęły trzy lub cztery godziny, a maluch w wieku dwóch, trzech miesięcy śpi – obudź go na karmienie;
  • przystawiaj dziecko do obu piersi w czasie jednego karmienia – pozwól maluchowi najpierw całkowicie opróżnić jedną pierś, a następnie podaj mu drugą; kolejne karmienie rozpocznij od piersi, którą dziecko ssało ostatnio;
  • nie dokarmiaj dziecka mlekiem modyfikowanym, jeśli nie ma takiej konieczności (zmniejsza to ilość spożywanego mleka z piersi, co ogranicza laktację);
  • wypijaj wystarczającą ilość wody – w czasie laktacji potrzebujesz około 3 litrów płynów dziennie. 

Jak zachęcić dziecko do ssania piersi?

Kolejnym problemem z żywieniem niemowląt jest niechęć dziecka do ssania piersi. Nie zawsze udaje się znaleźć przyczynę, ale istnieją rozwiązania, które często pomagają przekonać malucha do karmienia naturalnego:

  • zadbaj o spokojne otoczenie podczas przystawiania dziecka do piersi – przyciemnij światło i ogranicz ilość bodźców, które docierają do malucha;
  • nie przystawiaj dziecka do piersi na siłę – powoduje to, że czas karmienia zaczyna budzić u malucha złe skojarzenia, przez co cały proces może być jeszcze trudniejszy;
  • zadbaj o częsty kontakt skóra do skóry z dzieckiem;
  • wypróbuj inną od dotychczas stosowanej pozycję przystawiania niemowlaka do piersi

Czym jest nawał pokarmu?

Nawał pokarmu jest zjawiskiem naturalnie zwiększonego wytwarzania mleka. Taki stan może doprowadzić do zastoju pokarmu i związanego z tym odczuwania bólu. Dodatkowo piersi stają się wtedy twarde i przez to maluchowi trudniej ssać mleko. Co robić w takiej sytuacji?

  • Połóż na piersi ciepły okład (ułatwi to wypływanie z niej mleka).
  • Odciągnij ręcznie nieco pokarmu, żeby ułatwić dziecku chwycenie brodawki razem z otoczką.
  • Przystaw niemowlę do piersi (obudź je, jeśli śpi).
  • Jeśli maluch nie zje wystarczająco dużo, żebyś odczuła znaczącą ulgę – użyj laktatora do odciągnięcia pokarmu, pomoże to zmniejszyć obrzmienie piersi.
  • Po karmieniu połóż na piersi zimny okład na około pół godziny.
  • Przystawiaj malucha do piersi co około półtorej godziny – do czasu, aż przestaniesz odczuwać dolegliwości.

Źródła:

  1. Mikulska A., Szajewska H., Horovath A. i wsp. (2016) Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa.
  2. Mayo Clinic (2020) Why would a baby go on breast-feeding strike?
  3. Salamończyk M., Łozińska-Czerniak A., Dmoch-Gajzlerska E. (2014) Neonatologia. Praktyczne umiejętności w opiece nad noworodkiem, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa.

Sprawdź powiązane tematy

newsletter-main

Wszystko, czego potrzebujesz
na Twoim mailu

Newsletter Hellomama da Ci dostęp do materiałów tworzonych z myślą o Tobie i Twoim dziecku.

    newsletter-main-decorator
    newsletter-staying

    Zostań z nami jeszcze chwilę!

    Zapisz się do newslettera HelloMama

    Zyskaj dostęp do materiałów tworzonych z myślą o Tobie i Twoim dziecku.

      newsletter-staying-decorator-1
      newsletter-staying-decorator-2