iStock

Polucje u chłopców

Polucje u chłopców są całkowicie normalnym zjawiskiem. Zmazy nocne, bo tak też są nazywane, pojawiają się w okresie dojrzewania i z czasem zanikają, chociaż zdarza się, że towarzyszą i dorosłym mężczyznom.

Spis treści:

Co to są polucje?

Polucje to samoistny, mimowolny, wytrysk nasienia, do którego dochodzi w czasie snu (stąd inna nazwa: zmazy nocne). Polucje są naturalnym sposobem organizmu na uwolnienie nadmiaru plemników, najczęściej występują w okresie dojrzewania. Ma to związek z zachodzącymi w tym czasie zmianami hormonalnymi i zwiększoną produkcją testosteronu, a także – co nie powinno dziwić w tym wieku – z brakiem aktywności seksualnej.

Kiedy chłopcy mają polucje?

Dojrzewanie u chłopców zazwyczaj rozpoczyna się między 9. a 14. rokiem życia. W momencie, gdy jądra zaczynają produkować plemniki, mogą zacząć pojawiać się nocne polucje (pierwsza polucja jest uznawana za objaw osiągnięcia dojrzałości płciowej).

Mimowolna ejakulacja ma związek z tym, że nasienie jest stale produkowane i musi regularnie opuszczać ciało – starsze plemniki muszą ustąpić miejsca nowym. Jeśli do wytrysku nie dochodzi w czasie masturbacji lub kontaktów seksualnych, organizm radzi sobie w inny sposób, samoistnie pozbywając się nasienia.

Nocne polucje nie mają związku ze stymulacją penisa, mogą, ale nie muszą iść w parze z fantazjami erotycznymi – ejakulacja pojawia się samoistnie. 

Polucje nocne

Aby doszło do ejakulacji, nie jest potrzebny sen o seksie. Po prostu nadszedł moment, gdy organizm musiał pozbyć się spermy. Zmaza nocna zazwyczaj pojawia się w fazie REM.

Dlaczego akurat w trakcie snu? Wtedy wydzielana jest gonadoliberyna, która stymuluje przysadkę mózgową do produkcji lutropiny (która stymuluje jądra do produkcji plemników) oraz folikulotropiny (która jest odpowiedzialna za proces spermatogenezy i produkcję plemników). Podwyższony poziom tych hormonów ma związek z nocnymi zmazami.

Katarzyna Miller: brak edukacji seksualnej skazuje dzieci na wulgaryzm i pornografię

Polecamy

Katarzyna Miller: brak edukacji seksualnej skazuje dzieci na wulgaryzm i pornografię

Ciągle mamy ciemnogród. Ciągle biedne dzieci pytają, czy od pocałunku zachodzi się w ciążę – mówi Katarzyna Miller. Psycholożka i psychoterapeutka podpowiada, jak przełamywać barierę wstydu, jak rozmawiać z dziećmi o seksie i jakie skutki rodzi brak takiej rozmowy. Ponadto wspomina swoją pierwszą wizytę u ginekologa i informacyjny zgrzyt, jakiego doświadczyła na linii córka-lekarz-matka.

Czytaj

Częste polucje – czy to normalne?

Nie ma norm dotyczących częstości występowania polucji – mogą one w ogóle nie występować, pojawiać się sporadycznie lub często. Zmazy nocne częściej dotyczą dorastających chłopców niż dorosłych mężczyzn. Jednak, gdy pojawią się już po okresie dojrzewania, gdy mężczyzna rozpoczął już aktywność seksualną, również nie są czymś nienormalnym. Polucje mogą się pojawić u mężczyzn, u których nie dochodzi do regularnych wytrysków (spowodowanych brakiem masturbacji, wstrzemięźliwością seksualną). Jednak jeśli mężczyzna nie jest seksualnym abstynentem, ejakulacja jest regularna, a mimo to występują zmazy nocne to sygnał, że należy wybrać się do lekarza (pierwsze kroki skierujmy do urologa).

Zmazy nocne mogą być zaskoczeniem dla twojego dorastającego syna, dlatego warto porozmawiać z nim o tym wcześniej. Jeśli ty nie czujesz się na siłach, niech zrobi to tata dziecka (może być mu też łatwiej – być może sam ich doświadczał), możesz też podsunąć synowi książki o dorastaniu, szczególnie te, które skupiają się i na chłopięcej perspektywie.

Polucje:

  • to normalne, fizjologiczne zjawisko, nie należy mu zapobiegać;
  • stopniowo zanikają, ale mogą się pojawiać i u dorosłych mężczyzn;
  • zarówno ich brak, jak i duża częstotliwość nie powinny nas martwić;
  • mogą, ale nie muszą być wywołane snem o erotycznym charakterze.

Źródła:

  1. Stein A., Nowe wychowanie seksualne, Wydawnictwo Mamania, Warszawa 2018.
  2. Pietruszczak B., Twoje ciałopozytywne dojrzewanie. Dla chłopców, Wydawnictwo moonka, Warszawa 2021.

    Sprawdź powiązane tematy