Anna Lewandowska Anna Lewandowska o drugiej ciąży: w takim momencie myślenie o formie nie jest dla mnie priorytetem Instagram @annalewandowskahpba

Anna Lewandowska o drugiej ciąży: w takim momencie myślenie o formie nie jest dla mnie priorytetem

Spis treści:

Anna Lewandowska w swoim najnowszym poście przytoczyła stwierdzenia, z jakimi spotyka się w drugiej ciąży. Osoby z jej otoczenia i pewnie też internauci dziwią się skąd 31-latka bierze siłę do treningów, sugerują, że pewnie i tak wróci do formy oraz zalecają odpoczynek. Co na to trenerka? Zobaczcie sami.

Anna Lewandowska już za kilka tygodni powita na świecie swoje drugie dziecko. 31-latka jest obecnie w szóstym miesiącu ciąży. Żona Roberta Lewandowskiego na swoim profilu na Instagramie chętnie dzieli się z fanami nie tylko nowymi zdjęciami zaokrąglonego brzucha, ale również tym, jaki styl życia prowadzi, będąc w tym czasie. Trenerka oczywiście nie rezygnuje z aktywności fizycznej i do tego samego zachęca inne przyszłe mamy.

Jakie pytania otrzymuje Anna Lewandowska w drugiej ciąży?

Jednak, jak się okazuje, otoczenie nie szczędzi jej w tym temacie rad i troskliwych pytań. Lewandowska podała kilka przykładów stwierdzeń, z jakimi ostatnio się spotkała.

"Anka, że Tobie się chce!", "Ile razy w tygodniu trenujesz?", "Znając Ciebie, zaraz wrócisz do formy", "Powinnaś poleżeć, akurat masz okazję". No i zawsze na czasie: "Czy można trenować w ciąży?" - wymienia trenerka i dodaje: "Czy mi się chce? TAK. To znaczy, zawsze mi się chciało, bo w mojej głowie aktywność fizyczna zawsze była wysoko na liście, ale teraz bardziej słucham ciała. A ono w trakcie ciąży podpowiada, co dla niego jest najlepsze".

31-latka przyznała, że trenuje trzy razy w tygodniu, do tego pływa i spaceruje, ale jak każda inna kobieta również ma takie dni, kiedy musi zwolnić i zwyczajnie odpocząć, przynajmniej na tyle, na ile pozwala jej na to córka Klara.

"Podczas pierwszej ciąży mogłam pozwolić sobie na większy "chillout" (choć u mnie nigdy nie było łatwo) obecnie, mając 2,5-letnią energiczną córeczkę (geny), to uwaga moja skupiona jest na Niej" - dodała.

Anna Lewandowska o drugiej ciąży

Trenerka i propagatorka zdrowego stylu życia zdaje sobie sprawę z tego, że przy drugim dziecku może jej przybyć więcej kilogramów i jest na to gotowa.

"Druga ciąża jest inna. Mięśnie brzucha są już bardziej rozciągnięte, więc i brzuszek może zrobić się coraz bardziej okazały" - podkreśliła.

A na pytanie, czy wróci do formy odpowiada krótko: "być może" i dodaje:

"W takim momencie myślenie o formie nie jest dla mnie priorytetem. Chcę być zdrowa więc jestem aktywna, bo wiem, jak ważne jest to dla przebiegu ciąży i późniejszego zdrowia maleństwa. Będę powtarzać do skutku, aby słuchać swojego organizmu. Czujesz, że powinnaś odpuścić - zrób to".

Lewandowska apeluje do kobiet, by nie porównywały przebiegu swojej ciąży do innych, bo każda ciąża jest inna, a priorytetem powinno być zadbanie o swoje i dziecka zdrowie. Dokładnie tak!

Sprawdź powiązane tematy

newsletter-main

Wszystko, czego potrzebujesz
na Twoim mailu

Newsletter Hellomama da Ci dostęp do materiałów tworzonych z myślą o Tobie i Twoim dziecku.

    newsletter-main-decorator
    newsletter-staying

    Zostań z nami jeszcze chwilę!

    Zapisz się do newslettera HelloMama

    Zyskaj dostęp do materiałów tworzonych z myślą o Tobie i Twoim dziecku.

      newsletter-staying-decorator-1
      newsletter-staying-decorator-2