Ubieranie dziecka na spacer, po domu i do snu. O czym warto pamiętać?

Choć mogłoby się wydawać, że nie ma w tym nic trudnego, to jednak ubieranie dziecka stosownie do temperatury jest nie lada wyzwaniem. Rodzice, zwłaszcza ci świeżo upieczeni, obawiają się, że jeśli nie otulą dziecka po nos i nie okręcą w kilka kocyków, to z pewnością doprowadzą do przeziębienia. Stąd znane nam wszystkim wakacyjne obrazki z parkowych alejek – mama w koszulce na ramiączkach a w wózku okręcony kocykiem i ubrany w czapeczkę spocony niemowlak.

Młodzi rodzice mają tendencję do przegrzewania dzieci, a z dwojga złego lepiej niemowlę ubrać trochę za cienko niż za grubo. Nadmierne przegrzewanie znacznie obniża odporność, dziecko staje się bardziej podatne na infekcje. Konsekwencją przepocenia jest gwałtowne wychłodzenie organizmu. Wówczas przeziębienie jest niemalże murowane. 

By sprawdzić, czy maluchowi nie jest za gorąco, wystarczy dotknąć jego karku. Jeśli jest ciepły, to wszystko w porządku, jednak gdy jest rozgrzany i spocony – dziecku jest za gorąco. Maluch może mieć chłodne rączki, ale stopy musi mieć ciepłe. 

Choć dziecko gorzej znosi przegrzanie niż przechłodzenie, złotą zasadą jest ubieranie na cebulkę. Mamy wówczas możliwość zdjąć wierzchnie ubranie albo założyć dodatkowe, jeśli pogoda będzie tego wymagać.  

Ubieranie noworodka – co wiedzieć?

Sposób ubierania noworodka na spacer uzależniony jest od temperatury i warunków pogodowych. Stara zasada głosi, że małemu dziecku zakładamy jedną warstwę ubrań więcej niż sobie – jednak dotyczy ona tylko niskich temperatur. Jeśli rodzic pod kurtką ma koszulkę z krótkim rękawem, dziecku zakładamy body z krótkim rękawem i bluzkę z długim. Dodatkową warstwę może stanowić także kocyk. 

Kiedy temperatura wynosi powyżej 20 st. C., nie stosujemy dodatkowej warstwy ubrań. W upał nie zakładamy dziecku skarpetek i bawełnianej czapeczki. Noworodka przewozimy w wózku z budką, która ochroni je przed przeciągami i zapaleniem uszu, a tego – stereotypowo – obawiają się wszystkie babcie. Nie zakrywamy też wózka pieluszką – blokuje to dostęp powietrza i powoduje szybki wzrost temperatury wewnątrz wózka.  

Ubieranie niemowlaka – o czym warto pamiętać?

Donoszony noworodek, a później niemowlak przy optymalnej temperaturze w domu nie potrzebuje czapeczki, nawet po kąpieli. W upalne dni wystarczy rampers lub body z krótkim rękawem, a zimą na body z krótkim/długim rękawem dodatkowo zakładamy pajacyk ze stópkami i długim rękawem. Kiedy dziecko zaczyna pełzać, raczkować i siadać, zmieniamy system ubioru – zakładamy mu takie same ubrania jak sobie.

Sporym wyzwaniem może być ubieranie malucha do snu. Niemowlaka, tak jak noworodka, nie nakrywamy kołdrą, kocem i nie kładziemy na poduszce. W łóżeczku nie powinno znaleźć się nic, co mogłoby utrudnić dziecku oddychanie. Jak dobrać ubranie do temperatury? 

• 24-25 st. C. – body z krótkim rękawem + cienki śpiworek;
• 22-23 st. C. – pajacyk z długim rękawem + cienki śpiworek;
• 20-21 st. C. – body z krótkim rękawem + pajacyk z długim rękawem + śpiworek o średniej grubości;
• 18-19 st. C. – body z długim rękawem + pajacyk z długim rękawem + śpiworek o średniej grubości;
• 16-17 st. C. – body z długim rękawem + pajacyk z długim rękawem + skarpetki + gruby śpiworek;
• poniżej 16 st. C. – do powyższego zestawu należy dołączyć ciepłe rękawiczki i czapeczkę.

Wyzwaniem dla rodziców może być także ubieranie niemowlaka zimą. Jako pierwszą warstwę zakładamy body z krótkim rękawem, na to bluzkę z długim, na nóżki rajstopy i spodenki. W mroźny dzień dodajemy bluzę lub sweterek, a na to kombinezon, czapkę i rękawiczki. Warto pamiętać o zabezpieczeniu odkrytych części ciała kremem ochronnym. Ubieranie niemowlaka do snu – o czym pamiętać? 

Ubieranie dzieci – jaką odzież wybierać?

Ubranie powinno zapewnić dziecku maksymalne bezpieczeństwo i wygodę. Delikatne ciało niemowlęcia wymaga specjalnego traktowania, dlatego tak ważne jest, by ubranka były odpowiednio dobrane. Te, które mają bezpośredni kontakt ze skórą, powinny być uszyte z naturalnych i lekkich materiałów.

 Ubranka powinny być:

• miękkie,
• wygodne, 
• elastyczne,
• naturalnie barwione, 
• antyalergiczne, 
• bezpieczne. 

Najlepszym wyborem jest bawełna lub bawełna organiczna. Wysokiej jakości ubrania dla dzieci powstają z lnu, bambusa lub wełny. Niezależnie od rodzaju tkaniny ważne jest, by ubranko było wykonane z atestowanych surowców, których jakość potwierdzają certyfikaty OEKO-TEX lub certyfikat świadczący o organicznym pochodzeniu bawełny.